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Ferienkurs in Griechenland
Beweglich und Wach mit allen Sinnen

Feldenkrais & Meditation
vom 4.- 11. Juni 2011


Wach und präsent zu sein sind Qualitäten, die Ihnen helfen, Ihr Leben bewusst zu gestalten, einengende Gewohnheiten aufzugeben und wahrhaft menschlich zu handeln.

Aber was bedeutet ‚wach und präsent’ und wie werden Sie es?

Körperlich wach werden Sie mit Feldenkrais-Übungen -
finden auf sanfte Weise zu neuer Beweglichkeit und Entspannung.
Aufmerksamkeit und Freude an Bewegung spielen eine Schlüsselrolle.
Präsenz erlangen Sie, indem Sie - in der Natur - Ihre Sinne aufleben lassen. Das Denken tritt in den Hintergrund; Sie werden still und ganz wach.
Dies setzt sich in der Meditation fort, die Sie erlernen.
So beginnen oder vertiefen Sie in dieser Woche, was später Ihren Alltag bereichert: Präsenz, Freude und Freundlichkeit.



Casa el Morisco
Ich freue mich, in diesem Jahr ertsmals einen Kurs in Griechenland anbieten zu können:


Einsame Buchten am blauen Meer

Lernen Sie Griechenlands wunderschöne Meeresbuchten kennen und beobachten Sie, wie glasklares Wasser in sanften Wellen an den Strand spült.
Der harmonisch geschwungene Strand der Paraskevi-Bucht lädt zum Träumen ein: An diesem unberührten Küstenstreifen der griechischen Westküste haben Sie viel Raum, um in der Sonne zu baden oder im Meer zu schwimmen – vielleicht bis hinüber zu der kleinen grünen Insel, die wie eine Schildkröte aus dem Wasser ragt.
Kehren Sie noch in eine der beiden gemütlichen ruhigen Tavernen ein, bevor Sie die zehn Minuten zurück zum Ilios-Center spazieren. Hier wohnen Sie eingebettet in die grüne, hügelige Landschaft des Epirus-Gebirges und können sich gut erholen. Ruhig auf einem Hügel gelegen, bietet Ihnen das Ilios-Center einen wundervollen Panoramablick auf das Meer bis zur Südspitze Korfus und dessen Nachbarinsel Paxi.
Von der großen Aussichtsterrasse sehen Sie, wie die Sonne im Ozean versinkt und den Himmel in allen Rottönen erstrahlen lässt. Das freundliche, gepflegte Ambiente des Zentrums macht es Ihnen leicht, sich sofort wohlzufühlen. In der sonnendurchfluteten Seminarhalle sorgt ein naturbelassener Holzboden für Atmosphäre und das Kreativhaus inspiriert Sie, Ihre künstlerischen Talente zu entdecken. Um sich zu erfrischen, springen Sie in den großen Süßwasserpool und bei einer Verwöhn-Massage können Sie herrlich entspannen.

Griechenland pur

Nicht weit vom Ilios Center liegen die kleinen Städtchen Sivota und Perdika, die Sie in einer Stunde zu Fuß oder in zehn Minuten mit dem Bus erreichen.
Während Perdika versteckt in den Bergen mit einem urigen und gemütlichen Marktplatz liegt, erleben Sie in Sivota die verträumte Stimmung eines kleinen Hafenstädtchens. Darüber hinaus lohnt sich eine Bootstour nach Paxi oder nach Korfu-Stadt genauso wie ein Ausflug zu den kulturhistorischen Stätten aus längst vergessener Zeit.

Unterkunft

Die Anlage ist ansprechend ausgestattet, Telefon und Klimaanlage in den Zimmern sind selbstverständlich. Jedes Zimmer verfügt über seine eigene Terrasse oder Balkon mit Meerblick.

Verpflegung

Das Ilios-Center verwöhnt Sie mit einer schmackhaften landestypischen Küche, die einmal pro Woche durch Fisch- oder Fleischgerichte ergänzt wird. Tagsüber steht kostenlos erfrischendes Quellwasser für Sie bereit. anbieten zu können.



Weitere Informationen finden Sie bei meinem Reiseveranstalter   >>> www.neuewege.com

Falls Sie sich direkt dort anmelden, möchte ich Sie bitten unbedingt darauf zu verweisen, dass Sie die Reise über mich buchen!
Gerne können Sie auch vorher mit mir Kontakt aufnehmen: s.olfs@gmx.net


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