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Kurse für Eltern
Wenn ein Baby da ist, kommen Eltern selten zur Ruhe... das Baby steht im Mittelpunkt und wir vergessen leicht, wie wichtig für unser Zusammensein auch die eigene Befindlichkeit ist.

Hier haben sie Raum für sich selbst. Sie können sich erst einmal am Boden ablegen und sich selbst Aufmerksamkeit schenken.

Die Feldenkrais-Lektionen, die wir hier machen, orientieren sich an den Entwicklungsschritten in den ersten beiden Lebensjahren.
    Sie können selbst ausprobieren
  • wie sich ihr Körpergefühl durch Druck gegen den Boden verändert und der Muskeltonus reguliert
  • was es bedeutet die Position im Raum aus eigenem Antrieb zu verändern
  • was die Bauchlage erträglich macht und dass sie Ausgangsposition für die meisten unserer Bewegungen ist
  • wie ihre Sinne Ihnen helfen, sich im Raum zu orientieren und mit der Umgebung in Kontakt zu treten
Sie können wiederentdecken, wie viel Spaß es macht sich am Boden herumzukugeln; damit experimentieren, auf wie viele unterschiedliche Arten man vom Liegen ins Sitzen kommen kann und dass man beim Versuch sich auf zwei Beine zu stellen, die Angst vorm Fallen verliert.

Eltern, die selbst erforscht haben, was nötig ist, um z.B. den Kopf leichter zu heben oder gelassen vom Rücken auf den Bauch zu rollen, entwickeln eine klare Vorstellung davon, was in den einzelnen Entwicklungsschritten passiert und wie sie ihre Kinder unterstützen können. Immer wieder berichten Eltern davon, wie sie nach diesen Stunden ihr Kind mit ganz anderen Augen betrachten.

Infos über aktuell stattfindende Kurse unter 089/72483612.